Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 24,55g | Prot: 54,59g | Karb: 86,93g.
Makan Pagi: Kiraz Domates, Acur, Lor Peyniri, Namet Hindi Füme 7/24, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Dost Ayran, Patatesli Pide. Camilan/Lainnya: FitNut Fıstık Ezmesi, Koska Tahin Pekmez Fındık Püreli, Muz. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seliniss
|