Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 49,23g | Prot: 48,06g | Karb: 73,50g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Лепешка Арабская Мини-Пита, Благода Творог со Сметаной . Makan Siang: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Борщ с Курицей. Makan Malam: Светлое Пиво, Маслины, Сыр Маасдам. Camilan/Lainnya: Ранетки. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren tom
|