|
Мёд и молоко сделали своё дело не только в горле, но и на весах
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 107,39g | Karb: 138,60g.
Makan Pagi: Перепелиное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Pretto Зернистая Рикотта, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Брест Литовск Сыр Финский, Останкино Сосиски Молочные, Grovo Яичный Белок, Молоково Молоко 3,2%. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Жизнь Март Суп-Лапша Куриный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Мистраль Кускус, Слобода Майонез Оливковый 67%. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. Camilan/Lainnya: Сливы, Яблоко, ВкусВилл Крекер Ржаной, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Банан, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|