Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 52,80g | Karb: 185,60g.
Makan Pagi: Козий Сыр (Полумягкий), Сливы, Огурец, Помидоры, Кабачок, Яйцо, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Персики. Makan Siang: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Heinz Терияки Соус , Ростик'c - KFC Крылышки. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Баклажан, Ржаной Хлеб, Борщ. Camilan/Lainnya: Арбуз, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Чай с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|