Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 56,12g | Prot: 64,45g | Karb: 108,11g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Брест Литовск Сметана 15%, Сладкий Лук, Огурец, Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Медовик, Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Останкино Салями Финская, Петровский Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|