|
Вот тебе и ЗаЖОр 😁 +300 гр.
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 69,74g | Karb: 117,31g.
Makan Pagi: Сахар, Чай, Мультизерновой Хлеб, Помидоры Черри, Хуторок Кукуруза Консервированная , Своя Линия Сыр Гауда 45%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Сахар, Американо, Салат Айсберг, Divella Pasta Integrale - 8, Болгарский Перец, Помидоры, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Mljekara Srna Jogurt 2,8%. Camilan/Lainnya: Swisslion Choco Biscuit, Сахар, Американо. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OksanaVP
|