Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 85,05g | Prot: 94,74g | Karb: 142,57g.
Makan Pagi: Терра Сироп Топинамбура, Персики, Alpro Soya Банановое Молоко, Рузская Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Makan Siang: Кофе, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Персики, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Сливы, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной, Оливковое Масло, Гармония Сметана 20%, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Camilan/Lainnya: Благода Творожная Запеканка, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|