Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 57,08g | Prot: 91,10g | Karb: 231,76g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе с Молоком, Витако Плавленный Сыр с Грибами, Вареное Яйцо, Ашан Киви. Makan Siang: Ростик'c - KFC Боксмастер без Соуса, Макдоналдс Айс Кофе. Makan Malam: Сметана, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Варенье. Camilan/Lainnya: Арбуз, Corny Big Chocolate-Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaryshevamasta
|