Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
901 kkal
|
Lemak: 54,97g | Prot: 55,62g | Karb: 46,82g.
Makan Pagi: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, DM Bio Protein Müsli. Makan Siang: Bifi Turkey , Cucina Balsamico Creme, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, REWE Mini Mozzarella, Frühlingszwiebeln, Tomaten. Makan Malam: Bifi Turkey , REWE Mini Mozzarella, Ja! Fein Gehackte Tomaten, Zucchini. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Skyr Himbeere-Cranberry. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|