Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 49,60g | Prot: 77,11g | Karb: 147,47g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. Makan Siang: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Makan Malam: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Camilan/Lainnya: Рахат Печенье Яблочко , Сладкая Булочка, Персики, Яблоко, Кофе с Молоком, Сырники ПП. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kafona
|