Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 37,63g | Prot: 100,73g | Karb: 95,82g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Икра Щуки, Сливочное Масло, Макси Хлеб Пшеничный, Кофе с Молоком. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Минтай Жареный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Салат из пекинской капусты с курицей. Camilan/Lainnya: Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией, Глобус Хлеб Зерновой Особый Подовый , Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 3%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|