Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3002 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 169,84g | Karb: 425,51g.
Makan Pagi: Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Kühne Senf Mittelscharf, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen. Makan Siang: Ja! Choco Chips, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Malam: Wagner Steinofen Pizza Salami . Camilan/Lainnya: Haribo Goldbären, Äpfel, Milbona High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|