Daftar  |  Masuk

Jurnal EkaterinaKho20, 25 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
69,9 kg Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.    Sisa: 8,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2020:
1650 kkal Lemak: 72,64g | Prot: 100,81g | Karb: 155,73g.   Makan Pagi: Магнит Банан, Заливные Луга Молоко 3,2%,  Кофе, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Орловский. Makan Siang: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый,  Перловка Отварная,  Рагу со свининой. Makan Malam:  Вареное Яйцо,  Котлеты из индейки свинины и кабачков,  Сливочное Масло, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый,  Рагу со свининой. Camilan/Lainnya:  Курага, Домик в деревне Кефир 3,2%. lagi...
1902 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan EkaterinaKho20


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.