Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 71,18g | Prot: 100,14g | Karb: 123,29g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Свинина Тушеная, Пшеничная Каша. Makan Malam: Грецкие Орехи, Herbalife Восстановление Силы 24, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Виноград, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жокей Кофе Ирландские Сливки . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_krasotka
|