Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 47,21g | Prot: 86,37g | Karb: 97,68g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Волжаночка Яйцо, Роскар Яичный Белок, Ашан Помидор, Ашан Огурец, 137 Degrees Миндальное Молоко, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Makan Siang: Globus Томаты Черри, Солнечная Фазенда Айсберг, Магнит Авокадо, Штурвал Красная Рыбка, Ашан Огурец. Makan Malam: Ашан Батат, Лента Сибас, Ашан Огурец, Ашан Помидор. Camilan/Lainnya: Malee Кокосовая Вода, 137 Degrees Миндальное Молоко, Зеленая Компания Комбуча Мохито. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargoshaDee
|