Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1831 kkal
|
Lemak: 68,06g | Prot: 95,50g | Karb: 166,16g.
Makan Pagi: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Жареное Яйцо, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Лента Икра Трески, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Ядрышко. Makan Siang: Помидоры, Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Leor Салака, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|