Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 34,36g | Prot: 165,80g | Karb: 55,38g.
Makan Pagi: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold, Herbalife Formula 1 Coco. Makan Siang: Espinacas, Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo, KIR Jamón De Pavo Virginia, Herdez Salsa Casera, Huevo, Clara de Huevo. Makan Malam: Calabacitas, Morrón, Aguacate, Pescado Plancha. Camilan/Lainnya: Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Total Control, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Colageno, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Numero 2, Schiff Glucosamina, Herbalife Cell Activator. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J.A. Quintero
|