Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 69,35g | Prot: 193,70g | Karb: 196,60g.
Makan Pagi: Esselunga Uova. Makan Siang: Coop Senape, Milbona Mozzarella Skyrella, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Mais, Orogel Cubello Spinaci, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Camilan/Lainnya: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Mulino Bianco Macine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|