Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2201 kkal
|
Lemak: 111,66g | Prot: 153,81g | Karb: 149,26g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахис, Вареное Яйцо, Mama Nature Кокосовое Масло, Увелка Гречка . Makan Siang: Barilla Макароны, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Куриная Грудка. Makan Malam: Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Арахис, Малина, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кабачок, Орехи Кешью, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|