Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 44,84g | Prot: 36,48g | Karb: 140,12g.
Makan Pagi: Susu Murni, Buah Pir. Makan Siang: Labu Siam, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Labu Siam, Jamur Putih (Ditumis). Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Brownies. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Riefkaannisa27
|