Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2443 kkal
|
Lemak: 88,42g | Prot: 124,51g | Karb: 221,07g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, МакКофе Капучино, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, Хлебодар Хлеб Сибирский, МакКофе Капучино, Яйцо, Просто Изюм Светлый, Ярче Творог 5%. Makan Siang: Варенье, Кузьминка Хлеб Чайный, Окей Печенье Песочное с Джемом. Makan Malam: Таврия Колбаса Сырокопченая Флоренция, Агрокомплекс Егерские, Бахетле Кальмары Кольца, Tuborg Пиво. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|