|
Не понимаю, почему последние два дня вес растет😔 модет из-за арбуза в 6 вечера, но я же немножко покушала. А потом мне не хотелось есть,и мы пошли с ребенком гулять. Калорий не добрала, но ведь активная была.
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 40,16g | Prot: 78,58g | Karb: 87,72g.
Makan Pagi: Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Свежов Лаваш с Красной Рыбой, Капуста Тушеная с Курицей, Перловая Каша. Makan Malam: Капуста Тушеная с Курицей. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
А какой день цикла? Может КД скоро, вот водичка и задерживается? Это нормально, у меня аппетит очень зависит от этого, и отвесы, я не парюсь)
24 Agu 20 oleh anggota: Alina-aprel
|
Alina-aprel Тоооочно😀 вот в чем дело. Спасибо, успокоили. А я и забыла про КД. На аппетит не влияет особо, но головные боли появились частые.
24 Agu 20 oleh anggota: maximcheva1289
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|