Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
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127 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1630 kkal
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Lemak: 77,10g | Prot: 57,21g | Karb: 172,90g.
Makan Pagi: Tomaten, Metzgerfrisch Jagdwurst, Lidl Bergkäse, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Westminster Schwarztee. Makan Siang: Ja! Schmand, Schupfnudeln, Aldi Rote Paprika. Makan Malam: Sprite Sprite, Korn Mühle Roggenmischbrot, Büsch Dreikornbrot, Exquisa Creation Meerrettich, Metzgerfrisch Jagdwurst, Lidl Bergkäse, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello, Gut & Günstig Zitronen Teegetränk, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Raffaello Raffaello, Leibniz Choco Edelherb. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
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