Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2716 kkal
|
Lemak: 64,99g | Prot: 138,58g | Karb: 395,50g.
Makan Pagi: Banana, Selex Miele, Merano Yogurt Bianco Crema. Makan Siang: Prugne, Pesca, Selex Riso Superfino Baldo Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Carrè, Selex Cono Caffè, Pane Bianco, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan killbill88
|