Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 19,59g | Prot: 70,66g | Karb: 111,65g.
Makan Pagi: Banane, Granny Smith Äpfel, Scenic Fruit Triple Berry, BOBSNU 약콩두유, Quaker 오트밀 오리지널. Makan Siang: Quinoa Gekocht, Zwiebeln, CJ 오리엔탈 드레싱, 이마트 방울토마토, Radicchio, 한성 크래미, Eiweiß, Ei. Makan Malam: Feigen, 이마트 방울토마토, 아임닭 담백한 오리지널 닭가슴살, 다도락 고구마. Camilan/Lainnya: Mandeln, Vollkornbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bokirun
|