Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2568 kkal
|
Lemak: 103,24g | Prot: 176,32g | Karb: 253,40g.
Makan Pagi: Саяна Кисело Мляко, Киноа Пукан, Пшенични Триции, Изолят Испанский, Чиа Болгарии, Био Рыжени Ядки, Овесени Трици, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, 100% Natural APRICOT+QUINOA VEGAN, Сухие Семена Чиа, Клубника. Makan Siang: Сыр Бри, Шампиньоны, Duc De Coeur Камембер Френско Меко Сирене, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. Makan Malam: Рисовые Крекеры, My Day Мляко 0,1, Бигмэн Изолят Испанский, Саяна Кисело Мляко, Сыр Камамбер, Куриные Грудки, Спаржа, Болгарский Перец, Помидоры, Pilos Сирене, Зеленый Лук, Огурец, Авокадо. Camilan/Lainnya: Арахис, Клубника, Рисовые Крекеры, Зефир пп, Вита Bread 🍞. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|