Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 43,59g | Prot: 129,14g | Karb: 129,01g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Омлет или Яичница. Makan Siang: Батон, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Coffee Machine Американо с Молоком. Makan Malam: Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Вяльково Икра Камбалы Вяленая. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_Shtern
|