Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
141,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 59,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 30,52g | Prot: 48,71g | Karb: 57,45g.
Makan Siang: Olive Garden Italian Salad Dressing, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Chop't Red Onion, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Spinach, Wegmans Cooked Shrimp. Camilan/Lainnya: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BillFITNESS
|