Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 41,15g | Prot: 31,54g | Karb: 237,46g.
Makan Pagi: Activia Strawberry Yogurt. Makan Siang: McCain Original Oven Chips, Ketchup , Heinz Baked Beans Snap Pot. Makan Malam: Tesco Garlic Bread Slices. Camilan/Lainnya: Frozen Pop Ice , McVitie's Milk Chocolate Digestive , Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|