Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 32,36g | Prot: 76,22g | Karb: 50,26g.
Makan Pagi: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mal Cozido. Makan Siang: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Ovo Mal Cozido, Abóbora Cabotia. Camilan/Lainnya: Água de Coco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisanog18
|