Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 46,61g | Prot: 93,95g | Karb: 55,13g.
Makan Pagi: Груша, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока. Makan Siang: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Клубники. Camilan/Lainnya: Каждый День Арахис Необжаренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastënka18
|