Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
896 kkal
|
Lemak: 74,22g | Prot: 45,39g | Karb: 13,57g.
Makan Pagi: Nespresso Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Makan Siang: Sadia Salsicha, Ovo Mexido. Makan Malam: Quero Molho de Tomate Tradicional, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Mussarela, Pão de Frigideira Low Carb. Camilan/Lainnya: Maravilhas da Terra Cha Sb, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Matte Leão Chá de Erva Doce. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cristianne77
|