Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 65,63g | Prot: 76,35g | Karb: 141,45g.
Makan Pagi: Bonte Bakery Пряники с Фруктовой Начинкой, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Говяжья Котлета на Пару, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Жареная Картошка. Camilan/Lainnya: Фруате Йогурт с Персиком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|