Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 31,10g | Prot: 67,61g | Karb: 213,89g.
Makan Pagi: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Makan Siang: Bananas, Sainsbury's Low Fat Raspberry Yogurt. Makan Malam: Cheese Sauce , Sainsbury's Carrots, Birds Eye Frozen Peas, Quorn Sausages (2), Tesco Potatoes. Camilan/Lainnya: Tesco Seedless Red Grapes, Kellogg's Bran Flakes, McVitie's Digestives, Tesco Skimmed Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daisy8245
|