Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 105,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 20,08g | Prot: 35,29g | Karb: 82,42g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|