Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2010
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2010:
|
1594 kkal
|
Lemak: 125,84g | Prot: 95,29g | Karb: 21,86g.
Makan Pagi: ham slices, colby cheese, egg, coffee, whipping cream, mushrooms. Makan Siang: Crockpot Spicy Chicken. Makan Malam: pickles, green bean s, White Castle Hamburger Pie. Camilan/Lainnya: almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RubyEm
|