Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 33,85g | Prot: 57,63g | Karb: 160,85g.
Makan Pagi: Vieira de Castro Cream Cracker, Continente Línguas de Veado , Maçã, Nespresso Café Expresso, Prozis Manteiga de Amendoim, GutBio Flocos de Aveia Integral Finos, Continente Equilibrio Iogurte Natural. Makan Siang: Fresky Frutos Tropicais, Nectarinas, Moelas de Galinha. Makan Malam: Tomates, Salada Verde Mista, Continente Alheira Caça . Camilan/Lainnya: Breyers Cookies & Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pips15
|