Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 58,99g | Prot: 33,89g | Karb: 158,57g.
Makan Pagi: Персики, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Сало, Яйцо, Кабачок, Помидоры, Огурец. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Баклажаны Гриль, Ржаной Хлеб, Борщ. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Персики. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|