Daftar  |  Masuk

Jurnal katerina-76, 24 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
65 kg Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Agustus 2020:
1125 kkal Lemak: 41,92g | Prot: 75,56g | Karb: 112,73g.   Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кудесница Мука Овсяная, Мегамарт Эклер с Белковым Кремом . Makan Siang:  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнолия Запеканка Творожная с Курагой, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Останкино Бекон по-Испански. Makan Malam:  Банан. Camilan/Lainnya: Лепешка Арабская Пита. lagi...
1774 kkal Latihan: Memasak - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan katerina-76


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.