Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
913 kkal
|
Lemak: 32,23g | Prot: 90,79g | Karb: 65,10g.
Makan Pagi: Яблочный компот, Пятерочка Яблоко Красное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Lipton Чай, Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Щи Зеленые. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Терпуг Горячего Копчения. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|