Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2348 kkal
|
Lemak: 73,54g | Prot: 125,60g | Karb: 169,17g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Сахар, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Геркулесовая Каша на Воде. Makan Malam: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|