Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 56,52g | Prot: 130,79g | Karb: 205,10g.
Makan Pagi: Cadbury Curly Wurly, Huel Black Edition, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Options Mint Hot Chocolate, Huel Black Edition. Makan Malam: Heinz BBQ Sauce, Cherry Tomatoes, Lettuce, Morrisons White Potatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Hovis Teacake. Camilan/Lainnya: Cadbury Fudge (25.5g), Kit Kat Kit Kat, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AVirco
|