Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 67,55g | Prot: 74,34g | Karb: 206,80g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Ватрушка королевская с абрикосами, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе с Молоком, Инжир. Makan Malam: Сухогруз Кольца Кальмара, Bonfesto Рикотта Лайт, Велком Сосиски с Сыром, Салат крабовый с кукурузой без заправки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами, Ашан Груша Вильямс. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Дыня, Арбуз, Шармэль Клюква в Сахарной Пудре, Чай с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|