Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 102,85g | Prot: 57,09g | Karb: 69,97g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сметана 20%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Чернослив. Makan Siang: Грецкие Орехи, Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Азбука Вкуса Котлеты из Говядины Паровые, Миндаль Миндаль, Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|