Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 112,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 13,98g | Prot: 163,45g | Karb: 215,82g.
Makan Pagi: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Makan Siang: Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Spitzen-Langkorn-Reis, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Makan Malam: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Camilan/Lainnya: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gut & Günstig Vollkorn Wraps. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nico1909bvb
|