Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 63,70g | Prot: 96,59g | Karb: 193,15g.
Makan Pagi: Пастилушка Пастила без Сахара , Шоколад, Грецкие Орехи, Малина, Груша, Овсяная Каша на Воде, Котлета Куриная. Makan Siang: Сухари, Конфета, Минтай Запечённый, Картофельный Суп. Makan Malam: Курага, Грецкие Орехи, Овощное Соте, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Говядина Постная, Грецкие Орехи, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel_tim
|