Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 89,61g | Prot: 90,49g | Karb: 21,51g.
Makan Pagi: Alpina Mantequilla sin Sal, Huevo Frito, Justo y Bueno Quesillo. Makan Siang: Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Palta Hass. Makan Malam: Palomitas de Maíz, Jacks Chicharrón Americano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirc.8406
|