Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 69,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 55,02g | Karb: 123,09g.
Makan Pagi: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Gourmet Chocolate Dulce en Polvo, Leche en Polvo Entera, Palta Hass, Tia Rosa Tortilla. Makan Siang: Huevo Duro, San Jose Choritos en Aceite, Betarraga, Coliflor Cocido (Fresco), Zanahoria, Papa Cocida, Tomates, Repollo. Makan Malam: Plátano, Kiwi, Calán Yogur Semidescremado Chirimoya. Camilan/Lainnya: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Palta Hass, Ambrosoli Chocolate Orly. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antoniaant
|