Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 50,75g | Prot: 28,70g | Karb: 189,70g.
Makan Pagi: Tesco Super Berry Granola , Activia Fat Free Strawberry Yogurt. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Garlic Ciabatta Slices. Camilan/Lainnya: Cadbury Flake Ice Cream, McVitie's Milk Chocolate Digestive , Chupa Chups Lollipop. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|