Daftar  |  Masuk

Jurnal Riefkaannisa27, 23 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
55 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Agustus 2020:
991 kkal Lemak: 51,06g | Prot: 35,56g | Karb: 102,13g.   Makan Pagi:  Susu Murni,  Apel. Makan Siang: TPS Food Bihun Jagung,  Pakcoy,  Tahu Kukus. Makan Malam: Sunco Minyak Goreng, Sunco Minyak Goreng,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Mentimun (dengan Kulit), TPS Food Bihun Jagung. Camilan/Lainnya:  Tahu Goreng. lagi...
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Riefkaannisa27


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.